BENEFÍCIOS DO KRAV MAGÁ
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DISCIPLINA E AUTOCONTROLE
O praticante de Krav Magá aprende a controlar corpo e mente de forma natural. Nos treinamentos, além da parte física, são trabalhados a disciplina, a capacidade de pressentir os movimentos do outro e a percepção e reação a situações de risco.
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CONDICIONAMENTO FÍSICO
A prática do Krav Magá é uma excelente alternativa para quem procura alcançar um bom condicionamento físico, com benefícios que vão desde o ganho de resistência cardiovascular até a melhora da força e flexibilidade.
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QUEIMA DE CALORIAS
O Krav Magá também ajuda a perder peso. Isso porque, em apenas uma hora de treino gasta-se, em média, 600 calorias. Além disso, a prática melhora o equilíbrio, acelera o metabolismo e trabalha músculos de todo o corpo.
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ONDE TREINAR
Belo Horizonte e Região Metropolitana - MG
Centro Mineiro de Krav Magá
UIBH – União Israelita de Belo Horizonte
R. Pernambuco, 326, Funcionários/Savassi, Belo Horizonte
Galpão Academia
Av. Amazonas, 1635, Brasileia, Betim
(31) 2572.0909
Nakatani Dojo Aikido
Rua do Ouro, 462/ 301, Serra, Belo Horizonte
(31) 98322.2914
Dojo Artes Marciais
Av. Francisco Sá, 251, Prado, Belo Horizonte
(31) 98946.0407
Team Borracha
Av. Dr. Cincinato Cajado Braga, 162, Novo Eldorado, Contagem
(31) 98425.1029
(31) 98949.6744
Centro de Treinamento Desafio de Gigantes
Av. João César de Oliveira, 2605, Eldorado, Contagem
(31) 3565.5136
Bcross Unidade Alphaville
Centro Comercial Alphaville
(Lagoa dos Ingleses)
Avenida Picadilly, 105, loja 111, Center 3, Nova Lima
(31) 99928.4439
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