Cuidados úteis antes de começar a praticar o Krav Maga!

Com a popularização do Krav Maga em todo o Brasil, cada vez mais academias estão oferecendo a modalidade para seus alunos. O problema é que aprender outras técnicas disfarçadas com o nome de Krav [...]

Cada vez mais pessoas estão aderindo ao Krav Maga como uma forma de abandonar o sedentarismo e, assim, aumentar a qualidade de vida. Além disso, as técnicas de defesa pessoal ensinadas na [...]

O Krav Maga nasceu das mãos de Imi Lichtenfeld, um judeu húngaro que lutou contra grupos fascistas e milícias no período do surgimento do nazismo na Europa. Ele percebeu que as lutas existentes [...]

É um esporte competitivo? É para ensinar a brigar? Apesar da sua popularidade cada vez maior, muitas pessoas ainda têm convicções erradas sobre o Krav Maga. Neste post, vamos esclarecer alguns [...]

No Krav Maga, é de fundamental importância conhecer pontos frágeis do corpo humano, já que o objetivo principal dessa técnica é a neutralização rápida de ameaças. Ao identificar as regiões [...]

O Krav Maga possui um sistema de faixas com seis cores, que simbolizam a evolução do aprendizado e a graduação em que cada praticante se encontra. Neste post, confira como é dividido e quanto [...]

Com o objetivo de trabalhar a autodefesa em situações de combate corporal, o Krav Maga muitas vezes é confundido com artes marciais orientais e esportes de combate. Mas, da concepção das técnicas [...]

O Krav Maga lida com situações de riscos reais do dia a dia, capacitando seu praticante para respondê-las de forma segura e rápida. Logo, seu público é composto por todas as pessoas que podem [...]

Procurado por pessoas que querem aprender técnicas de defesa pessoal e melhorar a sua segurança, poucos ainda veem o Krav Maga com uma forma de praticar exercícios para deixar o sendentarismo de [...]

Ter uma boa autoestima é um desejo recorrente na atualidade. Mas, a questão é que não existe uma fórmula pronta, já que se trata de um processo que é desenvolvido aos poucos e depende de inúmeros [...]